Альманах путеводитель по отечественным курортам и лечебным местам, 1915—16 г.

Более ста лет назад, в 1915 г. в России вышел первый  Альманах путеводитель по отечественным курортам и лечебным местам. В это время шла Первая мировая война и европейские курорты были закрыты для российской знати. На российские курорты могли поехать не только богатые. На Кавказских Минеральных Водах уже были открыты санатории для малоимущих: санаторий студенческий, колония Красного креста, санаторий при больнице для малоимущих. Студенческий санаторий в Провальском курортном городке был открыт в 1906 г. на пожертвования, а с мая 1908 г. разместился на даче профессора древних языков В.С. Цетнаровича. К моменту выхода Альманаха санаторий уже был закрыт, поскольку во время войны деньги на лечение бедных студентов, коих здесь за год бывало до 300 человек со всей России, уже не смогли собрать.

Кроме того, с фронта поступали раненые, которые нуждались в реабилитации и знания об отечественных курортах были необходимы. Хотя после строительства железных дорог на рубеже XIX и XX веков отечественные курорты уже стали доступны, а многие российские курорты уже были довольно известны и популярны, о чем свидетельствуют ...театральные афиши.

«... 7 июля «Общество поощрения скуки» Крылова (Люба), 10-го — «Горнозаводчик» Ж. Оне (Клара), 12-го «Нину» Мансфельда. Отчего-то чувствую, что успеха иметь не буду», — писала в 1898 г. В.Ф. Комисаржевская К. В. Бравичу из Железноводска, где жила и лечилась, а играла в сборной труппе в кисловодском Курзале. Но уже в следующем письме она напишет:  «Театр битком...». Битком были залы и в Пятигорске, и Железноводске — в Лермонтовской и Пушкинской галереях.

Но в России были курорты не столь известные, как Кавказские Минеральные Воды и на эти курорты нужно было привлекать публику. На Третьем бальнеологическом съезде, прошедшем в Петрограде в 1915 г., было решено издать Альманах Путеводитель по отечественным курортам и лечебным местам.

«Здравница-2018», Картинки с выставки

Свои «картинки с выставки» я начала записывать еще в Кисловодске, во время форума «Здравница-2018», чтобы не растерять эмоциональное впечатление. Оно было очень сильным. Наверное, это была самая крупная и лучшая «Здравница» из всех, на которых мне довелось участвовать.

Около тысячи специалистов санаторно-курортной отрасли приехали  в Кисловодск со всей России. Курортники, которые в это время отдыхали в Кисловодске, с удивлением смотрели на спешащих куда-то официально одетых людей. Картинка, надо отметить, непривычная для курортного города, где все неспешно прогуливаются по бульварам, сидят в кафе, и уж если спешат, то только на терренкуре в Кисловодском парке, стараясь пройти ежедневные 10 000 шагов на пути к здоровью.

За вечной молодостью к целебным источникам.

На Кавказских Минеральных Водах, в Кисловодске недавно прошел Всероссийский форум «Здравница-2018». В ноябре 2017 г.  я приезжала на Кавминводы на Международный конгресс спа и велнес (SWIC). Перед конгрессом, который также проходил в Кисловодске, я несколько дней провела в Пятигорске. Мои размышления о том, как нам обустроить... нет, не Россию. Народные ванны в Пятигорске.  

Уже пустыни сторож вечный,
Стесненный холмами вокруг,
Стоит Бешту остроконечный
И зеленеющий Машук,
Машук, податель струй целебных;
Вокруг ручьев его волшебных
Больных теснится бледный рой;
Кто жертва чести боевой,
Кто почечуя, кто Киприды;
Страдалец мыслит жизни нить
В волнах чудесных укрепить,
Кокетка злых годов обиды
На дне оставить, а старик
Помолодеть — хотя на миг.

Народные ванны, Пятигорск © Н.Маньшина

Можно ли найти вдохновения у Пушкина, но не подражать любимому поэту, как это делали его современники, а поразмышлять над строками. В теплых водах искали исцеления герои многих романов, поэм, фильмов.

Помните фильм А. Тарковского «Ностальгия»? Съемки проходили в долине Валь-д’Орча и в селении Баньо-Виньони, неподалеку от курорта Кянчано Терме, где Ф. Феллини снимал свой культовый фильм «Восемь с половиной»

Живая вода российских курортов

Интервью интернет изданию REDIGO, апрель, 2012

Пятигорск. Вид с горы Горячей 

Поездки «на воды» относятся к числу тех занятий, что всегда будут в моде. Правильно подобранный курорт и помощь специалистов позволяют снять стресс, избавиться от депрессии, излечиться от того или иного заболевания, вернуть свежий цвет лица. В поисках подходящего места россияне часто смотрят в сторону Европы или Израиля, при этом сетует на дороговизну, но забывают о традиционном санаторно-курортном лечении в российских здравницах.

В каком они состоянии, востребованы ли их услуги, что они предлагают и как правильно выбирать место и метод лечения? Об этом рассказывает врач с 30-летним стажем, эксперт Российского союза туриндустрии Надежда Валерьевна Маньшина.

- Надежда Валерьевна, что происходит сегодня в наших санаториях, в которых в советские времена яблоку негде было упасть? 

Терренкур

Маньшина Н.В. Курортология для всех. За здоровьем на курорт
Часть I. Методы курортной терапии
ТЕРРЕНКУР

Терренкур – (нем. terrain – местность, участок, территория; и нем. kur — лечение) – метод лечения сочетающий воздействие климата и ландшафта с тренировкой на выносливость. Терренкур – это пешие прогулки по специально организованным маршрутам, дозированным по углу наклона местности, расстоянию и  времени прохождения маршрута. На курортах Австрии, Германии терренкур (Terrainkur) более известен как Terrain therapy.

О благоприятном воздействии пеших прогулок писал в 1845 году врач Хартвиг (Hartwig), который  рекомендовал ежедневную ходьбу по берегу моря или «возвышенных областях». Хотя основателем метода во всем мире признан М. Эртель, однако еще за 30 лет до него метод лечения болезней сердца прогулками по специально размеченным тропам ввел в практику доктор В. Вербер (W. J. A. Werber, 1862). Он рекомендовал лечебную ходьбу по тропинкам горных курортов во Фрейбурге и Шварцвальде, а позже и в Швейцарии. В 1882 г. профессор Мюнхенского университета М. Эртель (Max Oertel), благодаря которому и появился термин терренкур, предложил метод лечения тучности и сердечно-сосудистых заболеваний, основанный на дозированных по углу наклона маршрута, расстоянию и темпу пеших прогулках.

Курортное кино. Не худо бы похудеть

«Кто вообще ездит на воды? На дворе 21-й век»
«Человек провел две недели на водах на спа курорте, а в итоге заработал себе психоз»

Думаете это антиреклама курорта? Да нет, это самая настоящая реклама программы снижения веса на альпийском курорте Брид-ле-Бен с бюджетом 7,5 млн евро.

Фильм «Не худо бы похудеть» сняла француженка Шарлотт де Тюркейм, которая с с 40 лет ведет неустанную борьбу с лишним весом. Снят он на французском курорте в центре снижения веса, и его не очень высоко оценили критики, назвав рекламным роликом альпийского курорта Брид-ле-Бен с продолжительностью полнометражного фильма и бюджетом 7,5 млн евро. А какой еще может быть реклама курорта, который считается «последней надеждой толстяков», где в числе постоянных клиентов продюсер фильма Доминик Беснеар, который приезжал в центр снижения веса 16 раз.

Почему нужно смотреть этот фильм?

Во-первых – это красиво. Как утверждают исследователи ландшафтотерапии, даже созерцание изображений природы имеет терапевтический эффект. Такого же мнения придерживаются и эксперты синрин-йоку – лесной терапии.

Во-вторых, всегда интересно узнать, как другие страны расходуют рекламный бюджет.

Лесные ванны или синрин-йоку

«Тропа здоровья» есть во многих лесопарках. Так их называли не случайно. Отправляясь в лес на прогулку, мы, чаще всего, думаем о том, что это физическая нагрузка. А знаете ли вы, что прогулки по лесу — это, прежде всего, психическое разгрузка, терапия антистресс.

В Корее прогулки по лесу называют «лесной терапией», а в Японии – загадочным словом «синрин-йоку» – лесные ванны.

«Shinrin-Yoku» или «forest bathing» – «лесные ванны», – метод оздоровления предложенный в 1982 г. Japan's Forest Agency. Лесные ванны – это воздействие на все органы чувств лесного ландшафта, флоры, фауны, микроклимата, прежде всего фитонцидов и аэроинов.

Природный парк «Оленьи ручьи»

В лесу не старайтесь «намотать» пресловутые 10 000 шагов. Эта цифра ничем не обоснована, появилась она как часть маркетинговой компании. Когда в 1960 годах в Японии, вслед за Америкой, возникла проблема гиподинамии у городских жителей, чтобы заставить их выйти из дома, придумали первый шагомер и назвали «Manpo-Kei», что в переводе с японского означает «измеритель 10 000 шагов».