четверг, 31 мая 2018 г.

Лесные ванны или синрин-йоку

«Тропа здоровья» есть во многих лесопарках. Так их называли не случайно. Отправляясь в лес на прогулку, мы, чаще всего, думаем о том, что это физическая нагрузка. А знаете ли вы, что прогулки по лесу — это, прежде всего, психическое разгрузка, терапия антистресс.

В Корее прогулки по лесу называют «лесной терапией», а в Японии – загадочным словом «синрин-йоку» – лесные ванны.
«Shinrin-Yoku» или «forest bathing» – «лесные ванны», – метод оздоровления предложенный в 1982 г. Japan's Forest Agency. Лесные ванны – это воздействие на все органы чувств лесного ландшафта, флоры, фауны, микроклимата, прежде всего фитонцидов и аэроинов.

Лесные ванны или синрин-йоку
Природный парк «Оленьи ручьи»

В лесу не старайтесь «намотать» пресловутые 10 000 шагов. Эта цифра ничем не обоснована, появилась она как часть маркетинговой компании. Когда в 1960 годах в Японии, вслед за Америкой, возникла проблема гиподинамии у городских жителей, чтобы заставить их выйти из дома, придумали первый шагомер и назвали «Manpo-Kei», что в переводе с японского означает «измеритель 10 000 шагов».

пятница, 25 мая 2018 г.

Реклама курортов: от прошлого к настоящему


Реклама курортов в древнем Риме 

Реклама курортов существует столько же, сколько и сами курорты. Для патрициев римские термы были не только аналогом современного велнес-центра, но и деловым клубом. В термах организовывали встречи друзей, вели деловые переговоры, в термах вершили историю. Других посетителей в термы нужно было зазывать, выкрикивая (лат. reclamare) об услугах банщиков, цирюльников, массажистов. Сенека в «Письмах к Луцилию о нравственности» писал «Сейчас вокруг меня со всех сторон – многоголосый крик: ведь я живу над самой баней [термами]».

“In vino veritas, in aqua sanitas – Истина в вине, здоровье в воде” – возможно первый рекламный слоган, известный нам из поэзии Блока [И пьяницы с глазами кроликов «In vino veritas!» кричат.]

среда, 23 мая 2018 г.

Американский курорт. Как в теплых водах закалялся характер президента и зарождалась реабилитационная медицина

Франклин Делано Рузвельт. Warm Springs. Американский курорт. Как в теплых водах Warm Springs закалялся характер президента и зарождалась реабилитационная медицина Америки
Франклин Делано Рузвельт. Warm Springs

Warm Springs — воды, изменившие мир


На курорте Уорм Спрингс видный политик из богатой аристократической семьи, купаясь вместе с простыми людьми в теплых минеральных водах в поисках исцеления от полиомиелита, нашел путь возрождения своей души. Его имя Франклин Делано Рузвельт — единственный президент Соединенных Штатов, избранный на этот пост четыре раза.

Если бы Рузвельт не заболел полиомиелитом и не приехал на теплые воды за исцелением, Соединенные Штаты сегодня были бы совсем другим государством — так считают биографы. В Уорм-Спрингсе Рузвельт впервые увидел жизнь «обычных людей». Более того, купаясь с ними в одном бассейне, обедая с ними за за одним столом, он стал одним из них, и начал понимать все их экономические трудности и социальные лишения.
Рузвельт вывел страну из Великой депрессии.
Рузвельт провел её через Вторую мировую войну.
Рузвельт построил первый в мире центр реабилитации больных полиомиелитом.
Благодаря Рузвельту профессия «помощников по восстановлению» эпохи Первой мировой войны трансформировалась в профессию физиотерапевтов.
Благодаря Рузвельту инвалиды перестали быть изгоями и стали полноправными американцами со своей американской мечтой.  

вторник, 22 мая 2018 г.

Утверждена Концепция предиктивной, превентивной и персонализированной медицины: Приказ Минздрава России от 24.04.2018 № 186

Утверждена Концепция предиктивной, превентивной и персонализированной медицины:  Приказ Минздрава России от 24.04.2018 № 186
Утвержденная Концепция предиктивной, превентивной и персонализированной медицины представляет собой систему взглядов на базовые принципы, приоритетные направления, цели и задачи и основные направления государственной политики Российской Федерации по развитию индивидуальных подходов к пациенту, в том числе до развития у него заболеваний, основанных на:

  • анализе генетических особенностей и иных биомаркеров с целью выявления предрасположенностей к развитию заболеваний и влияния на риски развития таких заболеваний факторов окружающей среды, применении соответствующих профилактических мер, минимизирующих такие риски;
  • применении персонализированных методов лечения заболеваний и коррекции состояний, включая персонализированное применение лекарственных препаратов и биомедицинских клеточных продуктов, в том числе таргетных (мишень-специфических), основанное на анализе генетических особенностей и иных биомаркеров;
  • использовании биомаркеров для мониторинга эффективности лечения.

Определены цели и задачи Концепции; основные направления решения задач; этапы разработки и внедрения методов предиктивной, превентивной и персонализированной медицины; механизмы реализации Концепции и ожидаемые результаты.


Источник: 

Приказ Минздрава России от 24.04.2018 № 186
«Об утверждении Концепции предиктивной, превентивной и персонализированной медицины»